Površne i tašte

[Azola]

meanwhile veliki smoki 500 kcal

[Lepti]

Prvi put čujem da se dodaje brašno u omlet.

[Nastasja F]

Ma nema bademovo brašno toliko kalorija. 100 g ima 380 kcal.

https://www.dm.hr/dmbio-bademovo-bra...172330087.html

[Kamill]

Azola kaže:

meanwhile veliki smoki 500 kcal

Ali nisu bitne samo kalorije.
Nutritivno je to banana.

[forza]

Kiwi88 kaže:

Ja krafnu dobru nisam pojela godinama. Di kupujete krafne?

ako vas put nanese u vz, isprobajte krafne u arbia dorka, odlicne su.

[Scissors.]

Lepti kaže:

Prvi put čujem da se dodaje brašno u omlet.

Omlet kao slana palačinka, ne omlet kao kajgana plus dodaci

Nastasja F kaže:

Ma nema bademovo brašno toliko kalorija. 100 g ima 380 kcal.

https://www.dm.hr/dmbio-bademovo-bra...172330087.html

Ovo koje ja imam je još gore po kalorijama, neki organski drek bez glutena, 600 kcal na 100 grama

[Scissors.]

Azola kaže:

meanwhile veliki smoki 500 kcal

Smoki ne hrani mišiće i ne izgladnjuje masnoću

[Lepti]

Scissors. kaže:

Omlet kao slana palačinka, ne omlet kao kajgana plus dodaci

Ahaaa, znači omlet=palačinka.

[Azola]

Scissors. kaže:

Smoki ne hrani mišiće i ne izgladnjuje masnoću

ali hrani dušu

[Scissors.]

Lepti kaže:

Ahaaa, znači omlet=palačinka.

Takva konzistencija, ali slano plus dodaci

[Scissors.]

Azola kaže:

ali hrani dušu

To svakako

Moja duša nije sretna s ovakvom hranom, ali onaj površni i tašti dio mene jest kad se pogledam u ogledalo

[Azola]

metni sliku pa ću ti povjerovati

[Scissors.]

Azola kaže:

metni sliku pa ću ti povjerovati

Vidjela si davno moje slike i da nisam debela

[Andra]

Aj ti orva stavi sliku pa ćemo i mi.

Doduše, stavila sam neki dan debelu sebe, na 5 min doduše, ali dobro.

[Azola]

ne sjećam se da jesam?

ni ne mislim da si debela

samo se pitam jel se vrijedi zajebavati s toliko i toliko grama proteina i ovim i onim brašnima da bi izgledao cca 5% bolje nego da to ne radiš?

[Scissors.]

Azola kaže:

ne sjećam se da jesam?

ni ne mislim da si debela

samo se pitam jel se vrijedi zajebavati s toliko i toliko grama proteina i ovim i onim brašnima da bi izgledao cca 5% bolje nego da to ne radiš?

Ovo sranje od brasna je jer ono klasično zdravstveno ne smijem, tak da to nije moja volja

Zajebancija s proteinima se zbilja isplati za lean look, jer tijelo svakako izgleda bolje s manjim postotkom BF-a, ono što žene narodski nazivaju 'utegnuto' (a u biti znači=manje masnog tkiva pa se mišići bolje vide, i ne izgleda se gnjecavo)

[Azola]

znam, ali previše mi je zajebancije to

[Scissors.]

Azola kaže:

znam, ali previše mi je zajebancije to

To je isto legit, nisam ni ja u tvojim godinama

[Lepti]

Azola, bolje je ne nabiti kg jer kako godine idu sve ih se lakše dobije, a teže skida. Kreni na vrijeme!

[PeaceLily]

Samo nemojte više o krafnama krofnama kako god pričati. Da malo razbijem tu priču - pojela sam 2 tanke šnite kruha s namazom i avokadom. Naglasak na tanke haha. Za ručak će biti opet mahune. Sad ide cardio ribanja kuhinje, kava odmor pa izazov od utorka
E: ne od utorka, sad vidim modrin post, od pon ili koji se već još hiit stavljao... Možda u srijedu je bio neki još ?